Вы любите ходить в баню, парилку и т.п.? А вы знаете основные правила приема процедур в них?
Но вы должно обязательно придерживаться определенных рекомендаций и не делать ошибок в бане.
Сегодня Вы узнаете о самых популярных банях, парилках и об особенностях приема в них процедур.
Доктор расскажет, кому и сколько можно принимать эти процедуры, об их пользе для здоровья организма, а кому они противопоказаны.
О. Метельская порекомендует, какими косметическими средствами и как пользоваться в парилках, даст рецепт простого и эффективного скраба для бани.
Опытная банщица не только расскажет о различных видах веников применяемых в парилках, но и проведет мастер-класс по правильной методике разогрева и проведения массажа тела с помощью веников.
Смотрите видеозапись: «Оздоравливаемся в бане - 19.01.15 - Все будет хорошо
И легкого вам пара! И парьтесь только на здоровье!
