Белок является очень важной составляющей любого рациона питания, так как в отсутствие его организм начинает болеть. Белковые диеты считаются самыми щадящими среди других, но в тоже время являются неполноценными. Сыр - это продукт, который содержит много белка , и поскольку он производится из молока животных, то и легче усваивается , чем белок мяса. Сегодня мы ...