НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ СНИЖЕНИЯ УРОВНЯ ХОЛЕСТЕРИНА



Мы много говорим о правильном питание, о его пользе для здоровья человека. Но на деле часто забываем об этом, часто злоупотребляем употреблением продуктов с высокой жирностью (сало, мясо свинины и т. п.), масла (сливочного), яиц (это относится к желткам), которые способствуют повышению уровня холестерина. Но он, также образуется из-за нарушений в работе нашего организма (причем, ...



@темы: продукты, уровень, понижение, ЗДОРОВЬЕ, холестерин









24 октября 19 декабря 1972 года Генеральная Ассамблея Организации Объединенных Наций учредила Всемирный день информации о развитии (World Development Information Day), цель которого заключается в привлечении внимания мирового общественного мнения к проблемам развития и к необходимости укрепления международного сотрудничества для их решения.



Ассамблея постановила, что дата этого дня должна совпадать с датой Международного дня Организации Объединенных Наций — 24 октября.



Всемирный день информации о развитии был в дальнейшем обозначен как дата принятия в 1970 году Международной стратегии развития на второе Десятилетие развития ООН. Концепция данной стратегии заключается в мобилизации общественного мнения в мире по актуальным вопросам политики, экономики, социальной сферы и так далее.



Ассамблея выразила убежденность в том, что улучшение распространения информации и мобилизация общественного мнения, в особенности среди молодежи, явились бы важным фактором для лучшего осознания проблем развития и способствовали бы, таким образом, наращиванию усилий в сфере международного сотрудничества в целях развития.



Также надо отметить, что период с 2005 по 2014 год был объявлен ООН Десятилетием образования в интересах устойчивого развития. Ведь образование – это один из главных способов получения информации, однако, при этом важно учитывать ее качество и актуальность.



Кстати, не менее заметную роль в данных вопросах играют и средства массовой информации, которые зачастую формируют общественное мнение. Поэтому, по мнению членов ООН, главная задача СМИ - это предоставление объективной и точной информации, без цензурных вмешательств.



Только обладая всей полнотой достоверных и объективных сведений, необходимых для анализа, представители различных стран мира могут построить конструктивный диалог, проанализировать сложившуюся ситуацию и отыскать пути решения глобальных проблем.



Источник: http://www.calend.ru/holidays/0/0/587/







@темы: Все











24 октября 31 октября 1947 года Генеральная Ассамблея Организации Объединенных Наций (ООН) в резолюции № 168 провозгласила 24 октября, годовщину принятия Устава ООН, Днем Организации Объединенных Наций (United Nations Day) с целью ознакомить мировое сообщество с целями и достижениями ООН, а также с целью получить поддержку своей деятельности.



Одним из первых документов ООН было принятие в декабре 1948 года Всеобщей декларации прав человека.



6 декабря 1971 года Генеральная Ассамблея ООН приняла следующую резолюцию (№ 2782), в которой подчеркивалось, что День Организации Объединенных Наций должен стать международным праздником, и было рекомендовано, чтобы День отмечался как государственный выходной всеми государствами — членами ООН.



В настоящее время в ООН входит 193 государства, каждое также является членом Генеральной Ассамблеи ООН. Главными органами ООН являются: Генеральная ассамблея, Совет Безопасности, Экономический и социальный совет (ЭКОСОС), Международный суд. Также ООН имеет ряд собственных специализированных учреждений - международных межправительственных организаций по экономическим, социальным и гуманитарным вопросам (ЮНЕСКО, ВОЗ, ФАО, МВФ, МОТ, ЮНИДО и другие).



День Организации Объединенных Наций входит в Неделю Организации Объединенных Наций, проводимую с 20 по 26 октября.



По словам Генерального секретаря, в любом уголке мира Организация Объединенных Наций является «живым воплощением надежды»:



«Организация Объединенных Наций живет в сердце и сознании каждого гражданина как организация, способная положить конец насилию и укоренить терпимость, содействовать развитию и обеспечить равенство, защитить права человека и уменьшить масштабы нищеты. Работая в полную силу, Организация Объединенных Наций может способствовать осуществлению этих высоких чаяний человечества».



Праздничные мероприятия Дня включают встречи, собрания, дискуссионные «круглые столы», выставки. Традиционно в День Организации Объединенных Наций в зале Генеральной Ассамблеи проводится международный концерт. Иногда устраиваются специальные мероприятия, на которых члены Организации Объединенных Наций с помощью электронных средств коммуникации связываются с разными городами мира и проводят телемосты.





Источник: http://www.calend.ru/holidays/0/0/92/










@темы: Все


ВЗАИМОЗАВИСИМОСТЬ ХАРАКТЕРА И ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА



Уже с древних времен известно, что здоровье человека находится в прямой зависимости от условий окружающей среды, от питания, образа жизни. Современные ученые доказали, что здоровье также зависит и от психоэмоционального состояния человека, т. е. его характера. Так психолог М. Хаггер утверждает, что о здоровье человека можно судить по его характеру, так как последний является не ...



@темы: болезни, ЗДОРОВЬЕ, взаимосвязь, зарактер















В настоящее время современный человек не представляет своей жизни без интернета. Ведь с помощью интернета мы можем найти любую нужную нам информация для своей работы и для жизни, через интернет мы можем связаться с любой точкой нашей планеты (где он, конечно, есть), в «живую» через скайп поговорить с вашими родными и друзьями, через интернет мы делаем покупки, заказываем и оплачиваем самые различные услуги и т. п.



Но в интернете можно создавать свои проекты, продвигать их и зарабатывать деньги. Но для этого нужно научиться работать в нем, и знать на чем и где вы можете заработать.



Существует огромное количество многообещающих курсов, которые гарантируют вам научить этому.








Но я хочу пригласить вас в Академию Общественно Информационного Содружества Интернет Продюсеров (ОИС Inet-Proguce), где в зависимости от вашего владения компьютером, за три (программа-интенсив) или шесть месяцев (программа-стандарт), вы сможете стать интернет продюсером.



Обучение в Академии бесплатное, которое ведут опытные преподаватели и интернет продюсеры.










Обучение проходит по специально разработанным программам. Раз в неделю в скайпе проходят обучающие вебинары. Если вы не смогли по каким-то причинам присутствовать на занятие, на следующий день вы сможете познакомиться с видеозаписью прошедшего занятия. На неделю вам даются определенные задания со всеми необходимыми рекомендациями, программами, вспомогательными материалами и разъяснениями, как это нужно сделать . В конце недели вы должны выслать электронный отчет о выполнении задания.










За каждым стажером закрепляется индивидуальный куратор, который сможет ответь на все ваши вопросы, и дать рекомендации и ссылки на материалы, который помогут в выполнение задания. С любым вопросом можно проконсультироваться в скайпе, где работает поддержка. Главное, что все полученные знания вы сразу начинаете применять на практике.



Через два месяца вы станете владельцем своего блога, а через три уже и портала СМИ, которые разработаны программистами содружества и являются уникальными.



Вы сможете принимать активное участие в жизни содружества и участвовать во многочисленных проектах ОИС (это и «География дружбы», и «Доброслов», и «Литературная гостиная», и «Няня в сети» и еще очень многих) .



В содружестве разработана специальная партнерская программа (подписаться, на которую можно по ссылке:



@темы: Все











Сегодня я хочу предложить вам встречу с диетологом А Ковальковым.



Из нее вы сможете узнать, что прежде , чем приступать к программе похудения, нужно определиться в причинах вашего избыточного веса.



Так же вы сможете познакомиться с мнением диетолога о том, почему вредно не есть после 18.00 часов, и почему не всем людям в различных условиях не обязательно выпивать в сутки 2 л. воды. Так же сможет узнать, почему мужчины худеют быстрее женщин, о вреде «Кремлевской диеты» и еще о многом другом .



А Ковальков расскажет, какие продукты нужно исключить из своего рациона питания, чтобы похудеть и о необходимости делать в день от 10 до 12 тыс. шагов в день.



Это и еще многое другое вы узнаете из видеозаписи «Убери из рациона эти 4 продукта Советы доктора Ковалькова»








TEXT.RU - 100.00%












@темы: Все


НОВАЯ БЕЗНИС-ПАРТНЕРКА



Друзья! Поскольку я — не бизнесмен и совершенно не умею зарабатывать и тут даже у меня, что то получилось, то рекомендую. НОВАЯ БИЗНЕС ПАРТНЕРКА! Ссылка на приглашение:partnerka.tradelanding.ru/123725



@темы: бизнес, новая, ДРУЗЬЯ БЛОГА, партнерка


ХУДЕЕМ С ПОМОЩЬЮ ХОЛОДНОГО ДУША



И чего только не придумывал человек для того, чтобы избавиться от лишних килограммов – и диеты, и разгрузочные дни, и специальные упражнения и т. п. И вот новое – похудение с помощью холодного душа. Суть заключается в том, что мелкие подкожные сосуды при попадание холодной воды на кожу начинают сокращаться, и происходит усиление кровообращения, активация ...



@темы: похудение, холодный, КРАСОТА, душ, ЗДОРОВЬЕ, ГЛАВНАЯ









Сегодня свой профессиональный праздник отмечают повара и кулинары всего мира. Международная дата была учреждена в 2004 году по инициативе Всемирной ассоциации кулинарных сообществ. Эта организация, кстати, насчитывает ни много, ни мало 8 миллионов членов — представителей поварской профессии из разных стран. Потому не приходится удивляться, что профессионалы мировой кухни обрели свой праздник.



Празднование Международного дня повара (International Chefs Day) в более чем 70 странах приобрело масштабный характер. Кроме непосредственно кулинаров в организации праздничных мероприятий принимают участие представители органов власти, работники туристических компаний и, конечно, владельцы предприятий общественного питания — от маленьких кафе до известных ресторанов. Они устраивают конкурсы мастерства среди поваров, проводят дегустации и экспериментируют с приготовлением оригинальных блюд.



Профессия повара — одна из наиболее востребованных в мире и одна из самых древних. О том, кто первым придумал приготовить мясо добытой дичи или собранные в лесу растения, история, конечно, умалчивает. Зато существует легенда о женщине, чье имя дало название всей отрасли — кулинарии.



Древние греки почитали бога врачевания Асклепия (он же — римский Эскулап). Его дочь Гигея считалась хранительницей здоровья (от ее имени, кстати, произошло слово «гигиена»). А их верной помощницей во всех делах была кухарка Кулина, которая стала покровительствовать поварскому искусству, получившему название «кулинария».



Первые рецепты, записанные на бумаге, появились в Вавилоне, Древнем Египте и Древнем Китае, а также в странах арабского Востока. Некоторые из них дошли до нас в письменных памятниках той эпохи, и при желании любой желающий может попытаться приготовить кушанья, которые вкушал египетский фараон или император Поднебесной.



В России кулинария как наука начала развиваться в 18 веке. Это было связано с распространением предприятий питания. Сначала это были корчмы, затем трактиры и рестораны. Первая в нашей стране кулинарная кухня открылась в 1888 году в Петербурге.



Источник: http://www.calend.ru/holidays/0/0/2909/



@темы: Все











20 октября 1961 года в Амстердаме была создана Международная федерация ассоциаций авиационных диспетчеров (International Federation of Air Traffic Controllers Associations, IFATCA). Это событие явилось такой значимой вехой в истории развития воздушного транспорта, что стало основанием для возникновения нового профессионального праздника, приуроченного к его дате — Международного дня авиадиспетчера (International Day of the Air Traffic Controller).



С момента образования число членов-ассоциаций IFATCA выросло до 133, они представлены 50 тысячами авиадиспетчеров во всем мире. Среди авиадиспетчеров бытует правило — работа должна выполняться, невзирая на какие бы то ни было обстоятельства и условия работы.



Этот праздник стал для диспетчеров всего мира возможностью лишний раз подчеркнуть значимость своей профессии, привлечь внимание общественности к своей работе, заявить о своих достижениях и сформулировать планы и цели на будущее.



Безопасность в небе находится в руках этих людей на земле. На авиадиспетчеров возложена огромная ответственность и к их профессионализму предъявляются самые высокие требования. Ведь для успешного выполнения своей работы специалисты данной профессии должны обладать знаниями авиационных правил, летно-технических характеристик воздушных судов, воздушной навигации, авиационной метеорологии, английского языка.



От специалистов авиадиспетчерской службы требуется не только совершенное владение профессиональными навыками, но и особая психологическая подготовка. И не случайно, что именно у этой профессии один из самых высоких в мире имидж, авторитет и социальный статус.



Источник: http://www.calend.ru/holidays/0/0/2247/










@темы: Все










Статистическая комиссия ООН была учреждена в 1947 году. За время своей работы онаустановила международные методологические стандарты и руководящие принципы практически в каждой сфере статистики.



Эта комиссия играет ключевую роль в оказании правительствам помощи в совершенствовании их статистической отчетности, обеспечивая беспрецедентную степень доступности данных и их сопоставимости применительно к самым разным странам и регионам. В 2010 году на 41-й сессии Статистическая комиссия ООН приняла решение об учреждении Всемирного дня статистики (World Statistics Day). Данное решение было обосновано значимостью подготовки своевременных и надежных статистических данных и показателей для измерения прогресса.



Всемирный день статистики призван привлечь внимание общественности к важной работе, которую каждый день выполняют сотрудники статистических учреждений и организаций. Собирая точные, объективные и сопоставимые данные, они способствуют проведению широкого спектра работ на национальном и международном уровне.



Статистика пронизывает все аспекты современной жизни. Она служит основой для многих правительственных решений в сфере предпринимательской и общественной деятельности. Она дает информацию и представление о тенденциях и силах, которые влияют на нашу жизнь. Статистические данные, собранные в ходе обследований и переписей, отражаются на ходе планирования, связанного со школами, больницами, дорогами и многим другим.



Статистика является жизненно важным инструментом экономического и социального развития. Для того, чтобы процесс развития протекал успешно, необходим сбор данных и их статистический анализ об уровне бедности, доступности образования, распространенности болезней и многом другом. Статистика является одним из главных факторов, учитывающихся при обосновании почти каждого аспекта бюджетов и социальных программ.



Во время Всемирного дня статистики в странах проходят мероприятия по освещению роли официальной статистики и многочисленных достижений национальных статистических систем.



Источник: www.calend.ru/holidays/0/0/2743/








@темы: Все







В самом разгаре осень, температура с каждым днем становиться ниже, идут промозглые осенние дожди и у многих в этот период времени возникают проблемы со здоровьем. Мы начинаем быстрее уставать, становимся раздражительным, нас одолевает осенняя депрессия. И действенным средством, которое поможет нам справиться со всеми этими проблемами может стать ароматерапия. Только нужно, конечно знать, какие и как применять осенью эфирные масла:








• Для улучшение самочувствия, поднятия тонуса можно воспользоваться цитрусовыми эфирными масла. От одних названий, которых, мандарина, грейпфрута, апельсина уже становится солнечно и теплее. Эти маслами рекомендуется пользоваться утром (аромалампа или свечи). Не помешает и добавление этих масел и в ваши шампуни, кондиционеры для волос и крема, что будет способствовать улучшению кровообращения. Их также можно добавить в воду при приеме ванны и использовать для массажа.








• Придадут настроение душевного равновесия и стабильности эфирные масла хвойных ( сосны, кедра и т.п.), что является немаловажным для снятия депрессии. Хвойные масла также обладают сильными антисептическими свойствами, что не лишним будет в сезон простуд. Наиболее эффективен для этих целей прием ингаляций и ванн с хвойными маслами. Эти масла также помогут при избавление от морщин, перхоти и выпадения волос, просто нужно добавить по несколько капель в свои косметические средства.






• Эффективно осенью будет и использование масла эвкалипта, которое не только будет способствовать укреплению иммунитета, поможет при кашле и насморке. Оно также способствует улучшению кровообращения мозга, и как следствие этого поможет снятию головных болей и улучшению вашей работоспособности. Оно также хорошо для ингаляций и ванн. Его рекомендуется использовать в масках для волос (особенно жирных), для избавления от прыщей проблемной кожи.










• Поможет снять напряжение, расслабиться , уснуть и т.п. масло лаванды. Поэтому его лучше использовать перед сном (аромалампа или ванна). Не лишним будет и его добавления в средства по уходу за кожей и волосами.






• Способствовать физической активности, улучшению настроения будет эфирное масло мяты. Им тоже лучше пользоваться вечером, (при приеме ванн, аромаламп и т. п.). Хорошо масло мяты добавлять и в свои косметические средства.

Дозировка использования масел следующая : до 5 капель для аромалампы; на 1 ч. л. косметических средств – 3 капли; до 10 капель для ванны; до 15 капель на 1,5 л воды для ингаляций. Перед применением не забудьте проверить себя на аллергическую реакцию.



ОБ использование эфирных масел для лечения простудных заболеваний вы сможете прочитать



@темы: Все


УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА С ПОКРЫВАЛОМ, ЗУБНОЙ ЩЕТКОЙ И ПОЛОТЕНЦЕМ



Проснувшись утром, очень важно получить заряд бодрости и энергии, который будет нас «поддерживать» на протяжение всего дня. В этот нам помощником должна стать утренняя зарядка. Нужно приучить делать ее ежедневно. Но многие из нас начинают искать различные оправдания типа: нет времени, хочется спать, нет сил и т. п. Ведь продолжительность утренней зарядки может быть всего ...



@темы: полотенце, зубная щетка, ЗДОРОВЬЕ, покрывало, ГЛАВНАЯ, физическая активность и здоровье, зарядка, утренняя









Все мы хорошо знаем рекомендации диетологов и врачей о необходимости выпивать в день до 2 л воды, которая будет не только способствовать выведению вредных веществ из организма, но и улучшению обменных процессов. Но иногда очень трудно заставить себя выпивать столько воды в день, ведь и кофе и чай (черный) нельзя брать в расчет. Но правда можно пить зеленый чай, без сахара.



А нельзя ли чистую воду заменить чем-то другим, что будет вкусней, и будет также полезно для нашего организма.



Оказывается есть такие напитки, которые помогут употреблять 2 л жидкости, с большим удовольствием, чем просто чистую воду:








• Такой заменой может стать лимонная вода, рецепт приготовления которой очень прост. Выжимаем 1 лимон в 1 л воды, и пьем вместо воды. Чтобы не подвергать эмаль зубов воздействию кислоты (лимонной) обязательно, для ее нейтрализации, после приема воды необходимо прополоскать рот щелочным раствором ( в 200 мл добавляем 1 ч. л. пищевой соды). А можно как и любые кислые напитки, пить их через соломинку.








• Ускорить обменные процессы , улучшить работу ЖКТ, поможет избавиться от лишних килограммов - вода сасси



@темы: Все









Всероссийский день лицеиста обязан своим появлением учебному заведению, которое известно каждому образованному человеку. 19 октября (по старому стилю) 1811 года открылся Императорский Царскосельский лицей, в котором воспитывались Александр Пушкин и многие другие люди, прославившие Россию.



Лицей был основан по указу Александра I для обучения дворянских детей. По первоначальному замыслу здесь же должны были воспитываться младшие братья императора — Николай и Михаил, — однако эти планы не осуществились.



Программа лицея ориентировалась на подготовку государственных деятелей, просвещенных чиновников высокого ранга. В учебное заведение принимали подростков — один раз в три года, — а продолжительность обучения составляла шесть лет. Воспитанники лицея изучали нравственные, исторические, физические и математические дисциплины, а также занимались изящными искусствами и практиковались в гимнастических упражнениях.



Несмотря на то, что через лицей прошли многие известные россияне, самым известным навсегда остался его первый выпуск. Достаточно перечислить имена выпускников: великий русский поэт Пушкин, поэты Дельвиг и Кюхельбекер, мореплаватель Матюшкин, канцлер Горчаков, декабрист Пущин, директор Императорской публичной библиотеки Корф.



Дата открытия лицея — 19 октября — впоследствии стала отмечаться выпускниками как День лицея. Для празднования бывшие студенты собирались на так называемый «лицейский обед».



В наши дни 19 октября стал Всероссийским днем лицеиста, который сегодня во многих лицеях отмечается различными торжественными и праздничными мероприятиями - творческими вечерами, открытыми уроками, выставками рисунков, концертами и т.д.



Источник: http://www.calend.ru/holidays/0/0/2922/










@темы: Все