вторник, 14 октября 2014
Великий праздник Русской Православной Церкви — Покров Пресвятой Богородицы и Приснодевы Марии празднуется ежегодно 14 октября по новому стилю (1 октября — по старому). Это главный осенний праздник, история которого восходит к 910 году, когда в Константинополе, во Влахернской церкви, где хранилась риза Богоматери, во время богослужения юродивый Андрей и его ученик Епифаний увидели парящую ...
В середине осени - 14 октября - Беларусь отмечает День матери, дата празднования которого приурочена к великому православному празднику - Покрову Пресвятой Богородицы.
Зачастую слишком поздно мы замечаем, что все, чего мы добились в жизни, получилось благодаря маме. Ее теплому, ненавязчивому, порою просто незаметному участию. Никто в жизни не любит нас так, как мама.
А часто ли мы отвечаем ей тем же? Не обижаем ли маму своим невниманием? Может быть, пришло время задуматься и обратить внимание на то, как дети беззаветно и верно любят своих мам и пап.
Истоки Дня матери — в глубоком уважительном отношении к женщине-матери. На протяжении всей жизни у каждого человека самые теплые чувства, светлые и незабываемые воспоминания ассоциируются с образом мамы. Она дает первые уроки нравственности, духовности, доброты и терпимости.
В своем поздравлении ко Дню матери президент Беларуси А.Лукашенко отметил: Проводимая в стране социальная политика способствует тому, чтобы женщины смогли воплотить свое предназначение — вырастить и воспитать здоровых и счастливых детей. Объявленные поочередно Год матери, Год ребенка, Год здоровья по содержанию взаимно дополняют друг друга и позволяют планомерно осуществлять государственные программы по защите материнства и детства, повышению статуса и престижа образцовой семьи, улучшению демографической ситуации в республике.
Также президент заверил, что Белорусское государство и впредь будет создавать необходимые условия для успешной деятельности женщин во всех сферах жизни.
Великое значение этого праздника в деле укрепления семейных устоев вообще и в частности установления более тесной сердечной связи между детьми и матерями несомненно. Созидающая роль матери, позитивные жизненные ориентиры детей — это те основы, без которых невозможно укрепление престижа семьи, духовное возрождение общества, формирование гражданских институтов, полноценное развитие государства.
Источник: http://www.calend.ru/holidays/0/0/345/
понедельник, 13 октября 2014
Сегодня я хочу познакомить вас с рецептом очень полезного овощного сока (коктейлем здоровья), для приготовления которого нужна морковь, свекла, яблоко (лучше зеленое). Именно сочетание этих двух овощей весьма полезно для организма и хорошо им усваивается. Все очищаем от кожуры, нарезаем на кусочки и помещаем в соковыжималку. Не лишним будет добавить и немного сока лимона и ...
Международный день по уменьшению опасности бедствий (англ. International Day for Disaster Reduction) ежегодно отмечается 13 октября. А впервые он был отмечен согласно резолюции Генеральной Ассамблеи ООН от 22 декабря 1989 года, как Международный день по уменьшению опасности стихийных бедствий, в рамках Международного десятилетия по уменьшению опасности стихийных бедствий (International Decade for Natural Disaster Reduction) — 1990-1999.
21 декабря 2009 года Генеральная Ассамблея в своей резолюции 64/200 постановила провозгласить 13 октября датой празднования Дня и поменяла название на Международный день уменьшения опасности бедствий.
Цель Дня заключается в повышении уровня осведомленности о том, как люди принимают меры для снижения риска бедствий. Международная стратегия по уменьшению опасности бедствий преследует, прежде всего, цель доведения до сведения широкой общественности важности задачи предотвращения и проведения разъяснительной работы среди населения и общин, которые наиболее подвержены опасности стать жертвой стихийных, экологических и техногенных бедствий, относительно доступных средств по предотвращению перерастания опасностей в катастрофы. Число пострадавших от землетрясений, циклонов, наводнений и засух стремительно растет.
По данным ООН, в 2004 году около 250 тысяч человек стали жертвами стихийных бедствий. Это в три раза больше аналогичного показателя 2003 года и почти в 10 раз больше, чем в 2002 году.
В среднем в результате стихийных бедствий погибает 184 человека в день. По прогнозам, из-за урбанизации и изменения климата на планете число жертв будет расти. Миллионы жизней можно спасти, если государства будут больше делать для предупреждения и сокращения риска бедствий. Ежегодно ООН определяет тематику данного Международного дня.
Источник: www.calend.ru/holidays/0/0/584/
воскресенье, 12 октября 2014
В настоящее время у многих, на огородах, выращивается такое растение как сельдерей. Он обладает рядом полезных свойств. Применяется при ожирении, при проблеме с суставами, мочеполовой системой.
Его лечебные свойства известны с древних времён. Стебель сельдерея используется при заболевании ЖКТ, при нарушениях обмена веществ.
При каждодневном употреблении настои из стебля сельдерея идёт омоложение кожи и внутренних органов. Повышается физическая и умственная активность.
Используется для восстановления деятельности почек и печени.
Настой готовиться так: берём в любом виде (сухие, свежие) стебли сельдерея заливаем кипятком, 4 часа настаиваем, процеживаем и храним в холодильнике.
Принимать по 2 ст.ложки 3 раза в день за 20-30 минут до еды, чтобы все свойства усвоились хорошо.
Для повышения настроения можно сделать сок или салатик из сельдерея.
Употребление его каждый день в любом виде способствует омоложению организма мужчины, повышает потенцию, заряжает энергией, воздействует на обмен веществ
Ежегодно во второе воскресенье октября в Беларуси отмечается День работников культуры. К этому профессиональному празднику причастны более 65 тысяч белорусов — актеры и поэты, писатели и художники, музыканты, работники музеев и выставочных залов, руководители творческих коллективов.
Этот профессиональный праздник был учрежден по Указу президента Республики Беларусь от 26 марта 1998 года «О государственных праздниках, праздничных днях и памятных датах в Республике Беларусь».
За многовековую историю белорусский народ создал богатое самобытное культурное наследие. Беларусь владеет уникальным историко-культурным потенциалом, представленным объектами архитектуры, градостроительства, искусства, археологии, парковыми комплексами, музейными коллекциями и книжными собраниями. В стране насчитывается более 15 тысяч памятников истории.
Имена многих белорусских деятелей искусства, науки, культуры известны далеко за пределами страны. Среди выдающихся имен — Барбара Радзивилл, великая княгиня, королева Польши, Тадеуш Костюшко, национальный герой Беларуси, Америки и Польши.
Большой вклад в мировую науку внес Жорес Алферов, который был удостоен Нобелевской премии по физике в 2000 году. Широко известно имя Александра Чижевского, признанного ученого, изучавшего биологическое воздействие солнца и вселенной, в том числе соотношение солнечной активности с периодами войн в истории человечества.
Среди людей искусства, родившихся в Беларуси — художник Марк Шагал, писатель Василь Быков.
Редакция «Календаря событий» искренне поздравляет всех работников культуры с профессиональным праздником! Выразить им искреннее уважение и признательность за их самоотверженный труд. Приятный отдых и заряд положительными эмоциями необходимы не только поклонникам таланта актеров, режиссеров, музыкантов, танцоров, руководителей народных и образцовых коллективов, но и самим создателям красоты и прекрасного настроения.
Источник: http://www.calend.ru/holidays/0/0/342/
суббота, 11 октября 2014
Вот и пролетело незаметно лето, наступила осень. Мы вернулись со своих дачных участков,отдыха на море и т. п. Мы стали меньше двигаться, меняются погодные условия - похолодало,льют дожди, дует промозглый ветер и т.п. И просыпаясь утром ,у особенно у пожилых людей, после ночи болят и отекают суставы.
Прежде чем встать с постели, обязательно нужно запустить кровообращение, которое идет слева вниз, и снизу вверх. Можно не вставая с постели сделать несложные упражнения , чтобы запустить микроциркуляцию крови начиная со стоп, а затем по всему нашему телу, чтобы наши суставы пришли в норму.С комплексом таких упражнений и как их лучше выполнять вы познакомитесь в видеозаписи "Зарядка для суставов от доктора Бубновского"
11 октября отмечается Международный день девочек (International Day of the Girl Child). Эту дату провозгласила Генеральная Ассамблея ООН в знак признания прав девочек и уникальных проблем, с которыми им приходится сталкиваться во всем мире.
Впервые день девочек отмечался в 2012 году и был посвящен актуальной для многих стран мира проблеме — детским бракам. Как свидетельствует статистика, почти каждая третья женщина в мире в возрасте от 20 до 24 лет впервые вышла замуж до достижения 18-летия. Треть из них вступили в брак ранее, чем им исполнилось 15 лет. Особенно пугающе эта тенденция выглядит в развивающихся странах: 90 процентов детей, которые рождаются у 15–19-летних подростков, — это дети девочек, уже состоящих в браке.
В то же время детские браки представляют собой нарушение основных прав человека и негативно влияют на все аспекты жизни девочек. Ранние браки лишают девочек детства. Их насильно заставляют прерывать образование, возможности таких девочек сильно ограничены, а опасность быть подвергнутыми насилию и домогательствам возрастает в несколько раз.
Детские браки угрожают здоровью и жизни девочек, так как ведут к ранним беременностям, к которым детский организм зачастую просто не готов.
Первый официально отмечаемый Всемирный день девочек был призван обратить внимание общественности на проблему ранних браков. В рамках этого дня правительствам разных стран в партнерстве с представителями гражданского общества и международным сообществом предлагалось незамедлительно принять меры к тому, чтобы покончить с пагубной практикой детских браков. Для этого ООН рекомендовала на уровне государственной власти принять законы, регламентирующие минимальный возраст вступления в брак, улучшить доступ к качественному начальному и среднему образованию, и оказывать помощь юным женщинам, уже состоящим в браке.
В 2013 году День был посвящен теме «Новаторский подход к образованию девочек», которая также является актуальной для современного общества. Ведь не смотря на достигнутый за последние годы значительный прогресс в доступности образования для девочек, многие из них по-прежнему лишены этого основного права по ряду причин, среди которых: финансовые трудности семьи, низкое качество образования в некоторых странах, домашние дела и заботы и т.д.
И сегодня в Международный день девочек всем государствам рекомендуется проводить тематические мероприятия, посвященные обсуждению возможных путей решения проблем девочек.
Источник: http://www.calend.ru/holidays/0/0/3076/
11 октября (дата для 2014 года), в Покровскую родительскую субботу, накануне праздника Покрова Пресвятой Богородицы, в православном мире принято поминать усопших. Надо сказать, Покровская родительская суббота — это не повсеместная традиция, она совершается только в нескольких регионах России, поскольку связана с поминовением «погибших воинов, жизнь положивших за веру и Отечество под Казанью» при завоевании Иваном ...
пятница, 10 октября 2014
Во многих странах мира во вторую пятницу октября отмечают Всемирный день яйца (World Egg Day) — праздник всех любителей яиц, омлетов, запеканок и глазуньи…
Ничего удивительного в этом нет. Ведь яйца — самый универсальный продукт питания, они популярны в кулинарии всех стран и культур, во многом благодаря тому, что их употребление может быть самым разнообразным.
История праздника такова: в 1996 году на конференции в Вене Международная яичная комиссия (International Egg Commission) объявила, что праздновать всемирный «яичный» праздник будут во вторую пятницу октября. Комиссия убеждает, что существует не меньше дюжины причин для празднования Дня яйца, и многие страны, а особенно, производители яичной продукции, с готовностью откликнулись на идею отмечать праздник яйца.
За последние десятилетия о яйцах было сказано много плохого, но недавние научные исследования показали, что совершенно не нужно избегать употребления яиц. В них содержится высокоценный легкоусвояемый белок, множество необходимых организму питательных веществ, включая основные витамины и минералы, а также антиоксиданты, которые помогают от некоторых болезней. И, вопреки всеобщему мнению, яйца не повышают уровень холестерина. Поэтому съедать одно яйцо в день очень даже можно.
Интересно, что по некоторым данным, мировым лидером в потреблении яиц признают Японию. Каждый житель Страны Восходящего Солнца съедает, в среднем, по одному яйцу в день — в Японии есть даже известная детская песенка «Тамаго, тамаго!». В этом соревновании россияне пока заметно отстают. Эксперты считают, причина всему — многообразие полуфабрикатов и продуктов быстрого приготовления.
А американцы выражают свое почтение этому драгоценному продукту, проводя ежегодно Дни гигантского омлета.
Источник: http://www.calend.ru/holidays/0/0/2551/
Всемирный день психического здоровья (World Mental Health Day) отмечается в мире с 1992 года по инициативе Всемирной федерации психического здоровья (World Federation for Mental Health), с целью повышения информированности населения в отношении проблем психического здоровья и способов его укрепления, а также профилактики и лечения психических расстройств.
К этом Дню, отмечаемому ежегодно 10 октября, издаются тематические журналы международных психиатрических организаций, рассылаются обращения в правительственные структуры и органы здравоохранения, призывающие принять участие в международном движении.
Психическое здоровье является неотъемлемой частью и важнейшим компонентом здоровья. Оно определяется как состояние благополучия, при котором каждый человек может реализовать свои способности и собственный потенциал, противостоять обычным жизненным стрессам, продуктивно и плодотворно работать и вносить вклад в жизнь своего сообщества. В этом позитивном смысле психическое здоровье является основой благополучия каждого человека и эффективного функционирования всего сообщества.
Всемирная организация здравоохранения заявила, что в наши дни на планете существуют более 450 миллионов людей, страдающих психическими заболеваниями. А в западных странах каждый седьмой человек является либо параноиком/шизофреником, либо подвержен депрессиям и алкоголизму, что нередко заканчивается совершением преступлений или суицидами. Причем, большинство людей, страдающих от психических расстройств, не имеют доступа к необходимому им лечению.
Поэтом одной из главных задач Всемирного дня психического здоровья является сокращение распространенности депрессивных расстройств, шизофрении, болезни Альцгеймера, наркотической зависимости, эпилепсии, умственной отсталости.
Росту заболеваемости способствуют информационные перегрузки, политические и экономические катаклизмы в стране, а предвестниками заболеваний являются стрессы.
Современная жизнь сама по себе располагает к стрессам: изменения в жизни политической, экономической, неурядицы на работе, да и просто поездка в общественном транспорте приводят к тому, что человек со своими стрессами начинает смиряться, а так и до депрессии недалеко. Стрессы стали составляющей частью жизни современного человека. Люди борются с ними, не задумываясь о том, что нужно не бороться, а не допускать их.
Надо также отметить, что мероприятия, посвященные Дню психического здоровья, каждый год посвящены определенной теме, среди которых были: «Дети и психическое здоровье», «Психическое здоровье и права человека», «Психическое здоровье и старение», «Взаимосвязь физического и психического расстройства», «Связь психического здоровья и самоубийства», «Сделаем психическое здоровье мировым приоритетом: увеличим количество служб посредством пропаганды гражданской ответственности и активной деятельности», «Нет здоровья без психического здоровья», «Депрессия: глобальный кризис» и другие.
Источник: http://www.calend.ru/holidays/0/0/86/
Всемирный день психического здоровья (World Mental Health Day) отмечается в мире с 1992 года по инициативе Всемирной федерации психического здоровья (World Federation for Mental Health), с целью повышения информированности населения в отношении проблем психического здоровья и способов его укрепления, а также профилактики и лечения психических расстройств. К этом Дню, отмечаемому ежегодно 10 октября, издаются тематические ...
Чтобы день начинался с улыбки надо правильно подготовить организм к пробуждению. Для этого надо просыпаться до 6 часов утра и лежать на твёрдой поверхности (жёсткий матрас или спортивный коврик, но не мягкая постель).
Начинаем делать зарядку для пробуждения организма(все эти упражнения выполняются по 30 раз, а выполнение одного занимает 1 секунду):
1.поднимаем руки вверх и растираем ладони 5-7 секунд (это упражнение диагностирует состояние биополя на данный момент):
а) сухие и горячие ладони все в норме
б) если ладони только тёплые, не горячие, то биополе снижено в два раза
в) если ладони вообще не согреваются, а только увлажнились, это показатель вероятного наличия вегето сосудистойдистонии срочно нужно восстановление. Эта гимнастика Вам поможет.
Выполняем первое упражнение. Разогретыми ладонями накрываем глаза и делаем 30 надавливаний. Затем можно 1-2 минуты спокойно полежать, накрыв глаза ладонями.
2.Руки поместить на уши и, не отрывая ладони надавливать на уши.
3.Большие пальцы обеих рук за ушные раковины, остальные пальцы сжать и двигать от ушей к середине подбородка. Упражнение выполняется спокойно и размеренно (подтяжка кожи и укрепление овала лица)
4.Помещаем правую ладонь на середину лба (левую сверху) и перемещаем ладони от виска к виску (уменьшение морщин на лбу, оздоровление носовых пазух).
5. Меняем направления движения ладоней - от середины лба к макушке на высоте 4 см (нормализует артериальное давление).
6.Затем соединённые ладони перемещаем от одного уха к другому (улучшает работу суставов)
7.Правую ладонь помещаем на область щитовидной железы, а левую руку плавно перемещаем от шеи до пупка.
8.Перемещаем ладони на живот (правая снизу, левая сверху) и выполняем круговые движения по часовой стрелке (нормализует работу кишечника).
9.Поднять обе руки вверх и выполнить круговые движение ладоней, а затем мелко потрясти (работа с воздушными каналами и мелкими капиллярами)
10. Поднять обе ноги и ступнями повторить упражнение 9.
Упражнения очень просты для выполнения, но помогают проснуться и прекрасно начать день.
Правильное выполнение упражнений показано на этом видео.
Зарядка для пробуждения вашего организма.
Чтобы день начинался с улыбки надо правильно подготовить организм к пробуждению. Для этого надо просыпаться до 6 часов утра и лежать на твердой поверхности (жесткий матрас или спортивный коврик, но не мягкая постель).
Начинаем делать зарядку для пробуждения организма (все эти упражнения выполняются по 30 раз, а выполнение одного занимает 1 секунду):
1.поднимаем руки вверх и растираем ладони 5-7 секунд (это упражнение диагностирует состояние биополя на данный момент):
а) сухие и горячие ладони все в норме
б) если ладони только теплые, не горячие, то биополе снижено в два раза
в) если ладони вообще не согреваются, а только увлажнились, это показатель вероятного наличия вегето-сосудистой дистонии срочно нужно восстановление. Эта гимнастика Вам поможет.
Выполняем первое упражнение. Разогретыми ладонями накрываем глаза и 30 раз прижимаем ладони. Затем можно 1-2 минуты спокойно полежать, накрыв глаза ладонями.
2.Руки поместить на уши и, не отрывая ладони надавливать на уши.
3.Большие пальцы обеих рук за ушные раковины, остальные пальцы сжать и двигать от ушей к середине подбородка. Упражнение выполняется спокойно и размеренно (подтяжка кожи и укрепление овала лица)
4.Помещаем правую ладонь на середину лба (левую сверху) и перемещаем ладони от виска к виску (уменьшение морщин на лбу, оздоровление носовых пазух).
5. Меняем направления движения ладоней - от середины лба к макушке на высоте 4 см (нормализует артериальное давление).
6.Затем соединенные ладони перемещаем от одного уха к другому (улучшает работу суставов)
7.Правую ладонь помещаем на область щитовидной железы, а левую руку плавно перемещаем от шеи до пупка.
8.Перемещаем ладони на живот (правая снизу, левая сверху) и выполняем круговые движения по часовой стрелке (нормализует работу кишечника).
9.Поднять обе руки вверх и выполнить круговые движение ладоней, а затем мелко потрясти (работа с воздушными каналами и мелкими капиллярами)
10. Поднять обе ноги и ступнями повторить упражнение 9.
Упражнения очень просты для выполнения, но помогают проснуться и прекрасно начать день.
Правильное выполнение упражнений показано на этом видео.
